Ospite nello studio il 12 giugno, la modella e showgirl ha parlato del suo percorso recente, in particolare della dieta che le ha consentito di perdere 10 kg in un solo mese alamy.com. Ecco i punti principali:

La dieta low‑carb che ha seguito:

  • Colazione: centrifuga con frutta, zenzero, carote e sedano.

  • Pranzo: tre uova cucinate senza olio e sale (utilizzava parmigiano perché soffriva di ritenzione idrica); occasionalmente pesce o tacchino in alternativa.

  • Cena: yogurt greco light con frutti di bosco.

 

Visualizza questo post su Instagram

 

Un post condiviso da La Volta Buona Rai (@voltabuonarai)

Risultati e benefici:

  • Ha perso 10 kg in un mese.

  • Ha migliorato il sonno e la libido, tant’è che durante l’intervista ha dichiarato: “oggi dormo di nuovo e faccio sesso”

Attenzione agli eccessi:

  • Era presente il nutrizionista Giorgio Calabrese, che ha avvisato sul rischio di squilibri estetici se si proseguisse a lungo con questo regime. In risposta, lei ha specificato di aver sempre consigliato ai suoi follower di rivolgersi a un medico prima di seguire il suo esempio